Neu bei FUPOS
BlazePod: Reaktion trifft Spielfreude.
Lichtsignale fordern Wahrnehmung, Entscheidung und Bewegung in spielnahen Aufgaben.
BlazePod entdecken
Fußballschule Postolica · Senden
Mehr Ballkontakte.Mehr Entwicklung.
Individuelles Fußballtraining für Kinder und Jugendliche: kleine Gruppen, moderne Trainingsreize und persönliches Feedback.
Training bei FUPOS
Trainieren. Verstehen. Entscheiden. Anwenden.
Bei FUPOS steht die individuelle Entwicklung des Spielers im Mittelpunkt. Trainiert wird bewusst in kleinen Einheiten, mit vielen Ballkontakten, hoher Wiederholungszahl und persönlichem Feedback.
Einzeltraining
Individuelle Einheiten mit direktem Feedback für Technik, Entscheidungsverhalten und persönliche Entwicklungsziele.
Kleingruppen
Wenige Spieler, viele Ballkontakte, Zweikämpfe und Entscheidungen unter Gegner-, Raum- und Zeitdruck.
Schnuppertraining
Spieler, Eltern und Trainer lernen sich kennen. Danach gibt es eine erste persönliche Rückmeldung.
Spielnah anwenden
Technik wird nicht isoliert gedacht, sondern in echten Fußballmomenten verstanden und angewendet.
Trainingsformen im Detail
Einzeltraining
Nach einer ersten Beobachtungsphase werden die Inhalte individuell angepasst. Trainiert werden unter anderem Ballkontrolle, Beidfüßigkeit, Dribbling, Passspiel, erster Kontakt, Torabschluss, 1-gegen-1, Koordination, Schnelligkeit, Wahrnehmung, Spielverständnis und Entscheidungsverhalten.
Kleingruppentraining
Im Kleingruppentraining verbinden wir individuelle Förderung mit echten Spielsituationen. Je nach Alter und Leistungsstand werden die Gruppen möglichst passend zusammengestellt.
Schnuppertraining
Vor einem regelmäßigen Training kann ein Schnuppertraining stattfinden. Dabei geht es nicht nur darum, was ein Kind schon kann, sondern wie es sich bewegt, mit dem Ball umgeht, auf neue Aufgaben reagiert und Entscheidungen trifft.
Trainingsansatz
Bei FUPOS gibt es kein identisches Standardtraining für jedes Kind. Alter, Entwicklungsstand, Position, Stärken und persönliche Ziele spielen bei der Trainingsplanung eine wichtige Rolle.
Gezielt fördern
Gezielt trainieren. Spielnah entwickeln.
Die wichtigsten Inhalte bleiben auf der Startseite kurz und scannbar. Wer mehr lesen möchte, findet Philosophie und Trainerprofil über die eigenen Menüpunkte.
TechnikBallkontrollePassspielTorabschluss1 gegen 1 offensiv und defensivSpielverständnisSchnelle EntscheidungenSchnelligkeit und KoordinationSelbstvertrauenTeamgeist
Smartes Reaktionstraining
BlazePod bei FUPOS.
Leuchtende Pods geben zufällige Signale. Die Kinder reagieren, bewegen sich, treffen Entscheidungen und bleiben dabei hoch motiviert.
ReaktionSchneller wahrnehmen und handeln.
KoordinationKopf, Augen und Bewegung verbinden.
MessbarTreffer und Reaktionszeiten dokumentieren.
SpielnahAufgaben mit Ball und Gegnerdruck kombinieren.
Entwicklung
Fortschritt nachvollziehbar machen.
Klare Schwerpunkte, wiederholbare Tests und verständliches Feedback zeigen, woran gearbeitet wird.
Ergebnisse & Elternportal1 MonatStandort bestimmen
3 MonateWiederholungen aufbauen
6 MonateSpielnähe erhöhen
12 MonateEntwicklung sichtbar machen
Mehr zum Entwicklungsweg
Standort bestimmen
Technik, Mut, Beweglichkeit und Spielverhalten werden beobachtet und eingeordnet.
Wiederholungen aufbauen
Der Spieler trainiert konkrete Schwerpunkte mit messbarer Routine und klarer Rückmeldung.
Spielnähe erhöhen
Entscheidungen unter Gegnerdruck, Tempo und Positionsverhalten werden gezielt geschärft.
Entwicklung sichtbar machen
Selbstvertrauen, Technik und Spielverständnis greifen stabiler ineinander.
Eltern-FAQ
Die wichtigsten Antworten auf einen Blick.
Probetraining, Ausrüstung, Gruppen und Trainingsorte.
Ja. Das erste Schnuppertraining ist kostenlos.
Online Buchung
Probetraining mit freiem Termin buchen.
Wähle zuerst einen verfügbaren Termin im Kalender aus. Danach werden die Kontaktdaten für die Bestätigung eingetragen.
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